Γιατί τρώμε λιγότερο μετά από ένα χωρισμό;

Αναμφίβολα, ένας χωρισμός μπορεί να μας ταρακουνήσει. Κάθε άνθρωπος τον αντιμετωπίζει διαφορετικά, όμως πολλοί εφαρμόζουν αθέλητα τη «δίαιτα του χωρισμού». Μάθετε γιατί όταν χάνουμε μια αγάπη μπορεί να χάσουμε και την όρεξή μας.

Αρχικά, το μυαλό επηρεάζει το σώμα, καθώς τα δύο συνδέονται άμεσα. Όταν αισθανόμαστε στρες το σώμα παράγει αδρεναλίνη κι έτσι αυξάνονται τα επίπεδα της κορτιζόλης. Η υπερβολική κορτιζόλη οδηγεί σε αύξηση της γλυκόζης του αίματος, απώλεια ασβεστίου από τα οστά, κατάπτωση του ανοσοποιητικού, υψηλή πίεση, απώλεια μυϊκής μάζας, συσσώρευση λίπους, ακόμη και νοητική κατάπτωση. Με λίγα λόγια, καταρρέει όλο το ανοσοποιητικό, το οποίο ελέγχεται από το στομάχι. Δεν είναι λοιπόν παράξενο που επηρεάζεται η όρεξή μας από τη στεναχώρια του χωρισμού.

Επίσης, το σώμα μπορεί να βρίσκεται σε δύο διαφορετικές καταστάσεις: είτε σε αποκατάσταση είτε σε ανάπαυση. Εάν ένας χωρισμός μάς επηρεάζει αρνητικά, το σώμα τίθεται σε λειτουργία αποκατάστασης. Όταν αυτό το στάδιο διαρκεί πολύ, επηρεάζεται αρνητικά και η όρεξη.